Écoute ton Corps : Deux jours pour enfin comprendre pourquoi vous râlez sur votre chat et votre voisin

Vous avez déjà essayé la méditation, le yoga, la pleine conscience… mais rien à faire, le stress et les schémas toxiques reviennent comme un boomerang ? Il est temps de tenter une autre approche avec l’atelier "Écoute ton Corps", basé sur la méthode de Lise Bourbeau. En 48 heures, vous allez explorer ce qui vous empêche d’être heureux et découvrir comment reprendre votre bien-être en main.

📅 Rendez-vous les 15 et 16 février 2025 à Nantes pour un stage intense, transformateur et plein d’enseignements !

Jour 1 : Être bien avec soi 💆‍♂️

Vous apprendrez à :
Décrypter vos blocages en 15 minutes chrono grâce à une méthode de décodage en 6 questions (oui, ça va vite !).
Comprendre ce que signifie vraiment « s’aimer », au-delà des selfies et des affirmations positives sur Instagram.
Faire taire votre ego qui vous mène souvent à des décisions plus discutables qu’un pull en laine par 35°C.
Écouter votre corps et repérer les signaux d’alerte avant que votre dos ne vous fasse payer toutes vos tensions.

Jour 2 : Être bien avec les autres 💞

Parce qu’être bien tout seul, c’est bien… mais si les relations restent compliquées, ça coince !
✅ Pourquoi certaines personnes vous déçoivent (et pourquoi c’est parfois de votre faute).
✅ Comment lâcher prise peut vous permettre d’obtenir exactement ce que vous voulez (si, si !).
✅ Pourquoi garder ses émotions pour soi est bien pire qu’une bonne explosion de rage.
✅ Comment vos parents influencent encore votre manière d’aimer (spoiler : ils y sont pour quelque chose, mais vous aussi !).
✅ Une méthode surprenante pour améliorer vos relations… sans manipulation ni magie noire.

Infos pratiques

📅 Dates : 15 & 16 février 2025
📍 Lieu : Rue du Chemin Rouge, Nantes (44300)
👩‍🏫 Formatrice : Nathalie Begin
💸 Tarifs :

  • 125€ la journée
  • 250€ les 2 jours
    🔹 Acompte : 40€ pour réserver votre place
    🔹 Bonus : Vous pouvez reprendre l’atelier gratuitement après y avoir participé une première fois !

📢 Réservations et infos sur Voyage en Toi ou via Nos Sorties Faciles.

Pourquoi ne pas rater cet atelier ?

✨ Parce que comprendre vraiment pourquoi on se met en colère, c’ehttps://nossortiesfaciles.gogocarto.fr/map#/fiche/THEATRE-2-Comedies-/nb/@47.199,2.571,12z?cat=allst mieux que de s’excuser après coup.
✨ Parce que « lâcher prise » ne veut pas dire abandonner, mais comprendre comment avancer.
✨ Parce que 48h pour apprendre à mieux s’aimer et mieux aimer les autres, c’est un investissement rentable à vie.

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